Module 1 · 50 uur
Bewegen · Hatha & Vinyasa
Het actieve fundament. Je verdiept je eigen praktijk, leert houdingen en uitlijning, bouwt vloeiende sequenties en geeft je eerste les.
Lees meer
200-uurs Yogaopleiding
Eén opleiding, twee kanten van yoga: kracht én stilte.
Word yogadocent met een basis die verder gaat dan de flow. In deze opleiding leer je van het begin af aan zowel de dynamische kant van yoga Hatha en Vinyasa, als de stille kant: Yin Yoga, het zenuwstelsel en de kunst van vertragen.
Bewegen. Begrijpen. Vertragen. Reguleren.
De 200-uurs Yogaopleiding van YogaCompany is een complete basisopleiding tot yogadocent. De meeste basisopleidingen behandelen alleen de actieve stijlen. Hier studeer je af als docent die een krachtige Vinyasa-flow kan geven én een verstilde Yin-les kan begeleiden. Precies de combinatie waar studio's en deelnemers steeds vaker om vragen.
De opleiding bestaat uit vier modules van 50 uur, opgebouwd als een doorlopende leerlijn. Iedere module is ook los te volgen en wordt afgerond met een eigen certificaat.
Je ontwikkelt kennis en vaardigheden in:
- Hatha Yoga en Vinyasa
- Ademhaling en pranayama
- Meditatie
- Anatomie en fysiologie
- Yogafilosofie en ethiek
- Yin Yoga en de functionele benadering van houdingen
- Het zenuwstelsel, stress en ontspanning
- Basisprincipes van Chinese Geneeskunde en de meridianen
- Sequencing, didactiek en lesgeven
De vier modules
Module 2 · 50 uur
Begrijpen · Anatomie, Filosofie & Meditatie
De kennis onder de praktijk. Hoe het lichaam werkt, waar yoga vandaan komt en hoe je meditatie en pranayama zelf beoefent en begeleidt.
Lees meer
Module 3 · 50 uur
Vertragen · Yin Yoga & het lichaam
Van doen naar voelen. De filosofie en anatomie van Yin Yoga, de belangrijkste houdingen en het geven van een eigen Yin-les.
Lees meer
Module 4 · 50 uur
Reguleren · Zenuwstelsel & basis meridianen
Alles komt samen. Het zenuwstelsel, stress en ontspanning, de basis van Chinese Geneeskunde en de 12 meridianen — en het praktijkexamen.
Lees meer
Drie manieren om te volgen
Per module iedere module van 50 uur is los te boeken en wordt afgesloten met een certificaat.
Per blok Blok A (module 1 + 2, de actieve basis) en Blok B (module 3 + 4, de stille verdieping) zijn elk 100 uur en los van elkaar te volgen. Een blok levert naast de twee modulecertificaten het Advanced-certificaat van 100 uur op.
De volledige opleiding wie alle vier de modules, het praktijkexamen en de eindopdracht afrondt, ontvangt het diploma Yogadocent 200 uur.
Prijzen
Module 1 — Hatha & Vinyasa
€ 79550 uur · de actieve basis
Module 2 — Anatomie, Filosofie & Meditatie
€ 79550 uur · het fundament
Blok A — De actieve basis
€ 1.495100 uur · module 1 + 2
Module 3 — Yin Yoga & het lichaam
€ 79550 uur · van doen naar voelen
Module 4 — Zenuwstelsel & basis meridianen
€ 79550 uur · verdieping & integratie
Blok B — De stille verdieping
€ 1.495100 uur · module 3 + 4
Volledige opleiding
€ 2.795200 uur · incl. examen en diploma
Volledige opleiding: € 2.795 in plaats van 4 × € 795 — je bespaart € 385.
Per blok: € 1.495 in plaats van € 1.590 — je bespaart € 95 per blok.
Inclusief syllabus, beoordeling van opdrachten en het certificaat per module. Bij een blok ontvang je daarbovenop het Advanced-certificaat van 100 uur.
Gespreid betalen is in overleg mogelijk.
Praktisch
Locatie & groep — fysiek, in een bewust kleine groep van maximaal 16 deelnemers.
Per module — 5 lesdagen op locatie (09:30–17:30)
Ritme — 5 lesdagen verspreid over ± 6 weken, zodat er ruimte is voor eigen beoefening tussen de lesdagen (reken op ± 5 uur per module).
Lesmateriaal — per module een uitgebreide syllabus.
Data — de actuele lesdata vind je hieronder / op de inschrijfpagina. Praktische informatie en de locatie ontvang je bij inschrijving.
Zo schrijf je je in
- Kies je module, je blok of de volledige opleiding en meld je aan.
- Je ontvangt een bevestiging met de lesdata, de locatie en praktische informatie.
- Na betaling is je plek definitief. Een week voor de start ontvang je de syllabus en toegang tot de online leeromgeving.
Vragen over je instapniveau of de opbouw? Mail naar info@yogacompany.eu.
Prijzen zijn vrijgesteld van btw dan wel inclusief btw, afhankelijk van de btw-status van het opleidingsaanbod. Het diploma Yogadocent 200 uur is een eigen diploma van YogaCompany. Aan deze informatie kunnen geen rechten worden ontleend.
Voor wie
Voor toegewijde beoefenaars die docent willen worden (± 1 jaar regelmatige yoga-ervaring aanbevolen) en voor yogadocenten die hun basis willen verbreden met de stille kant van yoga. Een eerdere docentenopleiding is niet nodig.
Twijfel je of je instapniveau past? Neem contact op, we denken graag mee.
Diploma & certificaten
Je studeert af met het diploma Yogadocent 200 uur van de YogaCompany. Per afgeronde module ontvang je een certificaat met de modulenaam en het aantal uren.
Na de opleiding: doorstroom naar Yin Yoga Specialist
Met module 3 en 4 heb je de eerste helft van de Yin Yoga-leerlijn al in huis. Wie verder wil, volgt daarna de twee verdiepingsmodules — Chinese Geneeskunde, elementen & orgaanklok en Yin Yoga voor herstel & revalidatie — en behaalt het diploma Yin Yoga Specialist.